Hallo, ich bin Johanna Botzkowski, Coachin, Trainerin und Dozentin für ganzheitliche Gesundheit in langjähriger Selbstständigkeit. Weiterhin arbeite ich heute als Dozentin für betriebliches Gesundheitsmanagement und als Projektmanagerin für eine kleine Hotelgruppe. Dazu lebe und arbeite ich in Südafrika und in Süddeutschland.
Wie schön, dass Sie sich für Coaching & Pferde interessieren.
Auch ich habe mich nun seit einigen Jahren für den Weg mit Pferden als Co-Coaches entschieden, da sie verdeckte Glaubensmuster, Gedankenspiralen und Gefühle spielerisch sichtbar machen.
Pferde Coaching bringt Erleben, Klarsicht und viele neue Ressourcen, raus aus dem Büro und rein in die Natur. Wollen Sie es ausprobieren? Ich freue mich auf Sie!
Warum ich mit Pferden coache:
Pferde kommunizieren sensibel non-verbal, sie reflektieren bzw. reagieren auf die innere Haltung und Gefühle ihres Gegenübers. Sie decken daher unbewusst schlummernde Blockaden, Muster oder Glaubenssätze auf und schulen uns in erhöhter Körperpräsenz, Achtsamkeit, Klarheit, Fokus, Entscheidungs- und Verantwortungsbewusstsein.
Über Pferde erlernen wir die Qualitäten authentischer Führung wie Respekt, Vertrauen, Motivation und (innere wie äußere) Klarheit, denn genau darüber funktionieren Pferde in ihrer eigenen Herde. Auch Beziehungsdynamiken werden durch Pferde wunderbar ersichtlich, so können wir zusammen viele neue Ressourcen und Kompetenzen erarbeiten.
Nicht zuletzt findet das Pferde Coaching meist draußen auf dem Reitplatz, unter freiem Himmel, an frischer Luft und in schöner Natur statt. Das bringt Perspektivwechsel, Überraschungen, Ressourcen und spielerisches Wachstum über positives Erleben. Pferde agieren als Partner, nicht als Gegner.
Persönlichkeitsentwicklung wird somit zu einem tief einprägsamen Erlebnis, das man oft nicht mehr vergisst. Pferde nehmen dabei auch häufig das Symbol eines kraftvollen, wohltuenden Begleiters ein.
Zusammengefasst können wir festalten: Pferde sind: urteilsfrei, starke und beherzte Feedbackgeber, Körperbewusstseinshelden, Kommunikations- Ermöglicher, Mentoren auf tieferen Ebenen, Unterstützer, Kraftsymbole, spielerisch dynamische Gegenüber und tragende Rücken.
Was mir bei meiner Arbeit wichtig ist:
Ich selbst brenne für Authentizität und lebe diese auch. Mir sind Gedankenfreiheit, Kreativität, Respekt vor dem schönen und einzigartigen Leben und dem Miteinander, Mut und Offenheit, Neugierde, Lebendigkeit, ganzheitliche Arbeit (Verbindung Körper- Seele- Geist) sowie Transparenz und Wertschätzung unglaublich wichtig, beruflich wie privat.
Dabei habe ich in den Pferden grandiose Mitstreiter gefunden und mich diesem Weg dankbar überlassen. Ich werde wohl nie aufhören, nach dem Kern des gesunden Seins sowie der wahrhaftigen Ursache für Lösungen zu forschen und die Unterstützung der Pferde dabei zu genießen.
Wobei ich Sie unterstützen kann:
Als ganzheitliche Coachin, Trainerin sowie Bewegungs- (Hintergrund Tanz & Gesundheit) und Körperarbeitende (fachübergreifende manuelle Techniken & vielseitiges Wissen) und meinen heute ergänzenden Tätigkeitsschwerpunkten Betriebliches Gesundheitsmanagement (Dozentin und Anbieterin bei Instituten) sowie Gesunde Führung (für Führungskräfte im Allgemeinen) und Kommunikation & Projektmanagement (für eine kleine Hotelgruppe) biete ich Ihnen Coachings mit den Pferden zur Lösung folgender Themenschwerpunkte.
Wichtig ist mir, dass Sie wissen, die genannten Themen sind nur Orientierungsbeispiele. Es steht in jeder Sitzung Ihr ganz individuelles Thema im Vordergrund und das kann auch ganz anderer Natur sein. Hilfebringende Lösungen finden sich im Coaching – wenn Sie offen dafür sind – schier immer.
Stress und Überforderung in Beruf und Alltag
Themen wie Support in Wachstumsprozessen, Veränderungs- und Entscheidungsphasen, raus aus dem Stress und zurück in die Kraft, bei sich Selbst ankommen und Bedürfnisse erkennen, Resilienz entwickeln und individuelle Gesundheitsfaktoren entdecken, blockierende Glaubensmuster und Emotionen lösen, Wunsch nach Selbstwirksamkeit und Potentialentfaltung.
Gesunde Führung in Beruf und Alltag
Themen wie positiv funktionierende Kommunikation, Klarheit finden und Entscheidungen treffen, Motivieren und Fördern, Präsenz und Charisma verkörpern, positive und stabile Eigendynamik entwickeln => diese Themen eignen sich zur Stärkung der Kompetenz im Beruf, für Verbesserung von Partnerschaft & Beziehungen, zum Erlangen von Selbstwirksamkeit und Selbstmanagement.
Wir nutzen zur Lösung vielseitige Coaching Methoden oder Aufstellungsvarianten, in denen das Pferd dabei ist und uns unterstützt. Mal führen, mal folgen, mal beobachten, mal spielen, mal gestalten oder gemeinsam gehen. Es gibt immer genügend Reflektions- und Übungs- Potenzial.
Auch viele ganz andere Themen lassen sich mit den Pferden erarbeiten, probieren Sie es einfach aus, dann werden Sie schon merken, rufen Sie mich kurz an, ich freue mich, Sie auf Ihrem einzigartigem Weg zu unterstützen.
Und konkret:
Wo Sie mich finden:
Haben wir (die Pferde und ich:) ihr Interesse geweckt? Lernen Sie mich kennen und vereinbaren Sie ein kostenloses Erstgespräch. Hier besprechen wir, wie ich Sie am Besten unterstützen kann:
+49 (0)160 2420314 (Anruf oder Whatsapp),
johanna.botzkowski@gmail.com.
Ich freue mich auf Sie!
Johanna B.
Übrigens, da ich im Dreiländereck (Freiburg/ Lörrach) zuhause bin: Gerne machen wir Ihr Coaching auch auf Englisch.